ABailar, nouvelle école de danse à Berne (Suisse)

Le reggaeton est un type de musique issu de l’impact de l’esprit jamaïcain sur les îles des Caraïbes: le reggaeton proposé dans les cours de ABailar ne se résume pas une performance lascive ou luxurieuse, mais exige une authentique technique corporelle, qui n’est pas si simple à acquérir. Ce type de danse nécessite une coordination de mouvements et une énergie intense, qui forment en elles-même un challenge sportif. Ce nouveau studio de danse vous offre un magnifique espace consacré à l’apprentissage de la danse: vous y suivrez tous les jours de la semaine des leçons de différentes disciplines de danse, telles que par exemple la salsa et le reggaeton, mais aussi l’afrobeats-fusion et le menstyling. L’objectif de ces cours et de permettre à chaque élève une meilleure coordination corporelle, tout en se dépensant sur des musiques d’aujourd’hui. Etant donné la subtilité de la musique sur laquelle elle se danse, la salsa exige une certaine technique, faite d’exactitude gestuelle. Lors des cours de salsa vous apprendrez tout d’abord les pas de danse de base, puis vous progresserez dans de nombreuses figures bâties sur le même thème, dans le but de pouvoir pleinement profiter d’une soirée dansante intense et caressante, avec des changements de cavalières et cavaliers à tour de rôle. Prioritairement dédiées aux pratiques du reggaeton et de la salsa cubaine, les sessions organisées par l’académie ABailar englobent également le ladystyling et le menstyling qui ont pour but d’enseigner aux danseuses et danseurs à mieux se servir de leur physique et à prendre conscience de leur capacité de mouvement et d’attraction sensuelle: vous apprendrez de la sorte la meilleure manière d’améliorer votre posture. Le studio de danse ABailar offre un beau choix de leçons à destination tant des hommes que des femmes: salsa con reggaeton, salsa cubaine, afro contemporary et ladysyling, ainsi qu’une introduction au yogilates: cette technique innovante est un mélange de yoga et pilates. Elle permet une une bonne harmonie entre physique et mental par le biais d’une variété de postures qui aident à reconnecter le corps et la respiration.

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