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Les cours de boxe sont un moyen efficace pour apprendre à se défendre, se muscler, gagner la confiance en soi, perdre du poids, etc. Dispensés par un coach dans une salle de sport, sur un lieu de travail ou dans une maison, ils permettent d’acquérir des connaissances la boxe. Peu importe la solution choisie, vous serez en mesure d’obtenir le savoir nécessaire qui vous aidera à atteindre les objectifs que vous avez.

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