Yoga à Groslay dans le 95

Le yoga est une pratique millénaire originaire d'Inde qui vise à unir le corps, l'esprit et l'âme. Il se compose d'une combinaison de postures physiques, de respiration contrôlée et de méditation. Le yoga est bénéfique pour la santé physique et mentale en renforçant les muscles, améliorant la flexibilité et la respiration, et en réduisant le stress et l'anxiété. À ce titre, Maria-Manuela Salazar vous propose des séances de yoga dans son cabinet à Groslay.

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